Soulwork Systemic Coaching

Što možete očekivati? 

Možemo vam pomoći da:

•   pronađete čvrst unutarnji centar, izvor snage unutar sebe i vlastiti identitet


•   da se prestanete sabotirati (svjesno ili nesvjesno) i konačno ostvarite svoje ciljeve 


•   da se osjećate odrasli u komunikaciji s drugim ljudima 


•   da naučite prihvaćati i cijeniti sebe.
 


U području intimnih odnosa, pomažemo vam da:

•   pronađete prikladnog partnera i "odljubite se" od neprikladnih i nekompatibilnih

•   kvalitetno rješavate konflikte, nesporazume i izazove

•   izgradite trajnu bliskost, strast i povjerenje

•   ako razmišljate o stabilnoj vezi, možemo vam pomoći istražiti međusobnu kompatibilnost i šanse za uspjeh


•   ako je potrebno - možemo vam pomoći da se mirno raziđete.

Što mi radimo? 

Pomažemo vam riješiti vaše obiteljske obrasce - zamjene uloga, neprikladnu vezanost i emocionalno naslijeđe,

Provjeravamo jeste li identificirani s emocijama ili osobnošću nekoga drugoga u obitelji i pomažemo vam naći vlastiti identitet,

Pomažemo vam riješiti traume i ograničavajuća uvjerenja,

Pomažemo vam naučiti nove vještine te planirati i ostvariti svoje ciljeve.

Kako radimo? 

•   Naš coaching je fokusiran i brz - unutar samo jednog sastanka možete otkriti uzrok pojedinog obrasca i napraviti velik korak prema njegovom rješavanju.


•   Mi poštujemo vaš izbor: ne nagovaramo vas ni na što, ne koristimo sugestivne ili manipulativne pristupe. Potičemo vas da pronađete vlastitu unutarnju mudrost.


•   Usmjereni smo na trajno rješavanje uzroka, umjesto na privremeno olakšavanje posljedica.


•   Pomažemo vam pronaći vlastitu unutarnju snagu i resurse, umjesto da odlučujemo umjesto vas i time vas činimo ovisnima. 


•   Umjesto da vaše obrasce tretiramo kao vaš individualan problem, promatramo obiteljsku dinamiku i obiteljsku "politiku". 


•   Kontra-intuitivni pristup: umjesto da vas učimo da se "rješavate" neugodnih emocija (što rezultira potiskivanjem), pomažemo vam da ih integrirate kao novu motivaciju i resurse. 


•   Radi se putem interakcije, međusobnog usmjeravanja, voditelja i klijenta, pri čemu je klijent u opuštenom, kontemplativnom stanju, a voditelj mu pomaže otkriti i promijeniti sadržaje podsvijesti..



Više o Soulworku

Soulwork se koristi za rješavanje prepreka i problema u bilo kojem području života u kojem osjećate emocionalne barijere, ograničavajuća uvjerenja, ili što god poduzeli ne uspijevate ostvariti svoje duboke želje. Neke od češćih tematika su:

•   Ostvarivanje željenog partnerstva - unapređivanje postojećeg odnosa uklanjanjem emocionalnih obrazaca, transfera i uvjerenja kojima privlačimo neželjene okolnosti i ponašanje, ili ostvarivanje novog partnerskog odnosa uklanjanjem barijera i oslobađanjem emocionalnog prostora za partnerstvo.

•   Primjeri ciljeva:

•   izražavati svoje potrebe u odnosu

•   osjećati se sigurni u fizičkoj i emocionalnoj bliskosti

•   osjećati privlačnost prema emocionalno zrelim umjesto nezrelim, emocionalno ili fizički nedostupnim osobama

•   osjećati da zaslužujete ljubav

•   riješiti vezanost za konkretne osobe

•   osjećati se neovisni o tuđoj ljubavi

•   riješiti konflikt između ljubavi i potrebe za slobodom

•   ostati emocionalno zreli kad se partner ponaša na način 
koji vas povređuje.... itd.•    

    

•   




Uspješnost u poslu - rješavanje duboko usađenih uvjerenja zbog kojih nam je teško vjerovati da možemo ostvariti uspjeh kroz kreativan i ispunjavajući posao, te se sabotiramo vlastitu inicijativu i kreativnost.

  

•   Primjeri ciljeva:

•   osjećati da zaslužujete uspjeh

•   osjećati povjerenje u svoju vrijednost i sposobnosti

•   riješiti krivnju vezanu za novac i druga specifična uvjerenja

•   osjećati se dobro u davanju i primanju novca

•   osjećati povjerenje u život

•   rješavanje straha od uspjeha i/ili neuspjeha

•   razvoj kreativnosti... itd.

    




•   Odnos prema tijelu - Soulwork istražuje moguće emocionalne uzroke fizičkih problema. Upozorenje: Soulwork nije zamjena za profesionalni medicinski tretman!

    

•   Primjeri ciljeva:

•   otkriti i razriješiti moguću emocionalnu podlogu tjelesnog poremećaja (što donosi i brojne pozitivne posljedice u drugim područjima života)

•   izgraditi odnos ljubavi i povjerenja prema svome tijelu

•   ostvariti viši nivo fizičke energije,

•   razriješiti emocionalne uzroke ovisnosti - pušenje, žudnja za određenom hranom, anoreksija ili bulimija i sl.

  

•   Emocionalno zdravlje i samopoštovanje - premda je ljubav prema sebi osnova uspjeha u bilo kojem području, neki specifični problemi mogu biti: nedostatak samopouzdanja, strah, stid, ljutnja, problemi u komunikaciji i sl. Mnogi ljudi navikli su na svoje uobičajeno raspoloženje i doživljaj sebe, te nisu ni svjesni do koje mjere se to može poboljšati.

  

•   Primjeri ciljeva: - voljeti sebe i osjećati se voljeni iznutra

•   osjećati se opušteno i ugodno u komunikaciji s drugima 
- izražavati svoje mišljenje i osjećaje bez straha

•   osjećati se neovisni o tuđem mišljenju

•   osjećaj svijesti o svojoj vrijednosti

•   osjećaj ljubavi, smirenosti, ispunjenja

•   rješavanje iracionalnih problematičnih osjećaja 
u specifičnim situacijama

•   rješavanje kriticizma prema sebi i drugima

•   razviti suosjećanje i poštovanje prema drugim ljudima

•   razviti željene potencijale i kvalitete osobnosti... itd.

  






•   Unapređivanje odnosa - osim rada na sebi kako bi razriješili vlastite obrasce u odnosima i izgradili emocionalnu neovisnost, Soulwork nudi i mogućnost rada s parovima na poboljšanju međusobne komunikacije i uklanjanju međusobnih projekcija i transfera, koji sprečavaju da vidimo istinsko biće druge osobe.

•   Rad s parovima namijenjen je kako bračnim i ljubavnim parovima, tako i svim drugim oblicima odnosa: roditelj - dijete, poslovni partneri, parovi pred razvodom i nakon razvoda... Rad s parovima namijenjen je za sve važne odnose u kojima želite riješiti probleme ili jednostavno za poboljšanje kvalitete odnosa i prevenciju sukoba.
Rad s parovima usmjeren je na definiranje i razmatranje želja i zahtjeva, rješavanje transfera i projekcija, otkrivanje nesvjesnih uzroka sukoba, te općenito poboljšanje međusobnog razumijevanja i komunikacije; unošenje vise ljubavi i razumijevanja u odnos.
Odnosi su najvažnije i jedno od najsloženijih područja ljudskog života. Nema kvalitetnijeg rada na odnosu od onog u kojem sudjeluju svi uključeni! Ovakav rad može donijeti iznimno značajno poboljšanje vaših najvažnijh odnosa.



(Napomena: ovaj opis preuzet je sa stranice www.centar-angel.hr)

Elbert Hubbard quotes:

A friend is one who knows you and loves you just the same.

Never explain - your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway.

The friend is the man who knows all about you, and still likes you.

Do not take life too seriously. You will never get out of it alive. 

To avoid criticism, do nothing, say nothing, and be nothing.

Every man is a damn fool for at least five minutes every day; wisdom consists in not exceeding the limit.

A little more persistence, a little more effort, and what seemed hopeless failure may turn to glorious success.

Responsibility is the price of freedom.

Life in abundance comes only through great love.

Die, v.: To stop sinning suddenly.

The greatest mistake you can make in life is continually fearing that you'll make one.

Art is not a thing; it is a way.

A retentive memory may be a good thing, but the ability to forget is the true token of greatness.

He who does not understand your silence will probably not understand your words.

Positive anything is better than negative nothing.

A conservative is a man who is too cowardly to fight and too fat to run.

The best preparation for good work tomorrow is to do good work today.

An idea that is not dangerous is unworthy to be called an idea at all.

God will not look you over for medals degrees or diplomas, but for scars.

It does not take much strength to do things, but it requires great strength to decide on what to do.